Mingyur Rinpoche, geboren in Nepal in 1975, begon als jonge jongen meditatie te studeren bij zijn vader, Tulku Urgyen Rinpoche, zelf een gerespecteerd boeddhistisch leraar.

Als kind raakte hij geïnteresseerd in hedendaagse wetenschap door gesprekken met wetenschappers die zijn vader bezochten. Naarmate hij ouder werd, begon hij samen te werken met neurowetenschappers en psychologen, waaronder Richard Davidson en Antoine Lutz van de Universiteit van Wisconsin, aan onderzoeksprojecten die de effecten van meditatie op de hersenen en de geest bestuderen.

Mingyur Rinpoche’s eerste boek, ‘Je leven, een bron van vreugde, over wetenschap, meditatie en geluk’, debuteerde op de bestsellerlijst van de New York Times en is in meer dan twintig talen vertaald. Zijn tweede boek, Joyful Wisdom: Embracing Change and Finding Freedom, onderzoekt hoe moeilijke emoties en uitdagende levenssituaties kunnen worden gebruikt als springplanken naar vreugde en vrijheid. In zijn meest recente boek, In Love with the World, vertelt Mingyur Rinpoche hoe zijn meditatiebeoefening hem steunde toen hij zijn klooster verliet om 5 jaar door India te zwerven en welke krachtige, transformerende inzichten hij opdeed door de bijna-doodervaring die hij aan het begin van zijn reis had.

Als hoofd van de Tergar Meditatie Gemeenschap ondersteunt Mingyur Rinpoche groepen studenten in meer dan dertig landen en geeft hij elk jaar workshops over de hele wereld voor nieuwe en terugkerende studenten.

Naast het toezicht op drie kloosters en het Tergar Insittuut in Kathmandu, Nepal, omvatten Rinpoche’s maatschappelijke projecten ook scholen, empowerment van vrouwen, milieu- en medische projecten.

Voor meer informatie, bezoek:

• https://tergar.org/
• https://www.tergarsangha.org/
• https://www.youtube.com/@MingyurRinpoche
• https://www.youtube.com/c/TergarMeditationCommunity

Mingyur Rinpoche’s bestseller, The Joy of Living: Unlocking the Secret and Science of Happiness, stond ook op de bestsellerlijst van de New York Times en is in meer dan twintig talen vertaald. Rinpoche is tevens auteur van In Love with the World: A Monk’s Journey Through the Bardos of Living and Dying, Turning Confusion into Clarity: A Guide to the Foundation Practices of Tibetan Buddhism, Joyful Wisdom: Embracing Change and Finding Freedom, en geïllustreerde kinderboeken getiteld Ziji: The Puppy that Learned to Meditate, en Ziji and the Very Scary Man.

Zijn recente TED Talk is getiteld How to Tap Into Your Awareness — and Why Meditation is Easier Than You Think. Rinpoche geeft momenteel les over de hele wereld, met Tergar-meditatiecentra op zes continenten. In 2009 richtte hij Tergar International op om seculiere (Joy of Living) en boeddhistische (Vajrayana Online) meditatieprogramma’s aan te bieden en in 2023 lanceerde hij het Tergar Meditation Teacher Program.